Заголовки

Metropoles: «Прищепка от мигрени» не работает

В соцсетях набирает популярность необычный способ борьбы с мигренью — зажимать бровь прищепкой. Однако научных доказательств эффективности у этого метода нет, предупреждают врачи. Об этом сообщает портал Metropoles….

Читать далее

JBNPA: ранний завтрак и долгий ночной перерыв в еде помогают надолго снизить вес

Ученые Барселонского института глобального здравоохранения выяснили, что ранний завтрак и длительный ночной перерыв между приемами пищи могут быть связаны с более низкой массой тела. Работа опубликована в журнале International Journal of Behavioral Nut…

Читать далее

Кладезь витаминов: может ли рыба повысить когнитивные способности

Школьникам в период подготовки к экзаменам посоветовали включать в рацион рыбу, чтобы «прокачать» мозги. Утверждается, что содержащиеся в ней микро- и макроэлементы способны улучшить память, скорость мышления и устойчивость к стрессу, передает РИА Ново…

Читать далее

Заговор, шунгит и антивампирское серебро: биохимик развеяла 5 главных мифов о воде

К сожалению, вера в «заговоренную» воду сегодня продается лучше, чем школьный курс химии, сообщила эксперт-биохимик Мария Кулешова, выделив «топ-5 мифов, которые не просто бесполезны, а потенциально опасны для здоровья и кошелька»….

Читать далее

Кровь, кислород, тепло: как запустить метаболизм без прыжков и кардио, просто удерживая тело в одной линии?

Некоторые физические упражнения, построенные на удержании равновесия и статическом напряжении, способны активно запускать кровообращение, ускорять обменные процессы и повышать теплоотдачу — всё это помогает расходовать калории даже без интенсивных кард…

Читать далее